Plan Wellness Empresarial: consejos y actividades en Madrid
¿Sabías que el salario ya no es el factor más decisivo a la hora de buscar trabajo?
A raíz de la pandemia que vivimos en 2020, las prioridades de muchas personas han cambiado y conceptos como la salud, el bienestar o la conciliación familiar han ganado posiciones en el ranking de factores a considerar para elegir un nuevo empleo.
En este contexto es donde nace el wellness empresarial o, dicho de otra manera, la concienciación de las empresas por el bienestar físico y emocional de sus empleados.
Por eso, en un plan de wellness empresarial podemos encontrar desde actividades que potencian el ejercicio físico y los hábitos saludables, hasta planes de formación, jornadas de team building o posibilidades de teletrabajo.
7 razones por las que promover actividades wellness entre tus empleados
Implementar un plan wellness empresarial en tu empresa puede aportar muchos beneficios tanto a los empleados como a la organización en su conjunto. Al fin y al cabo, las empresas están formadas por personas. De modo que si las personas están bien, las empresas también lo están.
1 – Retención del talento
Apostar por el bienestar de los trabajadores a través de un plan de wellness empresarial es una excelente forma mostrar la preocupación de las organizaciones por sus empleados y reforzar el vínculo que existe entre ambos. Lo cual se traduce en una reducción de la tasa de rotación del personal.
2 – Aumento de la productividad
Según una investigación realizada por la Universidad de Warwick en 2014, los trabajadores que se sienten satisfechos en su lugar de trabajo rinden hasta un 12% más que el resto. Y por satisfacción laboral entendemos ‘un estado emocional positivo frente a la percepción de las experiencias laborales del sujeto’. Es decir, lo que se persigue con los planes de wellness empresarial.
3 – Mayor compromiso de los empleados
Las actividades de wellness empresarial también son capaces de aumentar la motivación y el compromiso de los trabajadores con la compañía. Los empleados, al ver que sus empresas se preocupan por su bienestar, se sienten más valorados y responden con una mayor lealtad e implicación.
4 – Mejora del clima laboral
La mayoría de actividades de wellness para empresas se llevan a cabo en grupo, por lo que ayudan a fomentar la comunicación, el trabajo en equipo y la buena relación entre los integrantes de la plantilla.
5 – Reducción del estrés
La flexibilidad, el buen ambiente laboral o cualquier actividad que fomente los hábitos saludables pueden ser de gran ayuda para reducir el estrés. Por lo que un plan de wellness empresarial que contemple todas estas cuestiones tendrá un gran impacto en la salud mental de los empleados.
6 – Fomento de la creatividad
Cuando la salud física y emocional están en perfectas condiciones, las preocupaciones se diluyen y las ideas fluyen con mayor facilidad. Y las actividades relacionadas con el wellness tienen un gran papel en este sentido.
7 – Ahorro de costes
Las empresas que implementan un plan de wellness empresarial reducen en un 50% el absentismo laboral y las bajas por enfermedad. Si a eso le sumamos el aumento de la productividad y el ahorro de tiempo y dinero en la búsqueda de nuevas incorporaciones, podemos afirmar con total tranquilidad que los programas de wellness empresarial resultan muy rentables.
Y, por si esto fuera poco, los programas de wellness corporativo ayudan a promover la cultura empresarial e influyen positivamente en el posicionamiento y la imagen de marca.
De manera que, más allá de mejorar la salud y el bienestar de los propios trabajadores, también pueden despertar la simpatía de posibles clientes y del talento externo.
7 actividades wellness para empresas en Madrid
Es importante destacar que las actividades wellness para empresas no se limitan exclusivamente a fomentar el ejercicio físico.
Madrid es una ciudad que ofrece una gran variedad de actividades que pueden mejorar el bienestar de los empleados de cualquier organización. A continuación te mostramos algunos ejemplos:
1 - Clases de yoga para empresas
El yoga es una práctica que combina la meditación, la respiración y el ejercicio físico suave. Esta actividad es ideal para reducir el estrés, mejorar la flexibilidad y aumentar la fuerza muscular, pero también tiene la capacidad de incrementar la concentración y el bienestar emocional.
En Madrid existen diversos estudios de yoga que ofrecen clases grupales para empresas, ya sea en el mismo centro de trabajo, al aire libre o en las instalaciones del propio establecimiento.
2 - Seguro privado gratuito
Ofrecer un seguro médico privado sin coste alguno para tus empleados es una forma de demostrar tu preocupación por ellos, pero también de prevenir posibles enfermedades y asegurarte de que su salud está en buenas manos.
3 - Actividades deportivas
Madrid ofrece un gran abanico de opciones para practicar actividades deportivas en grupo, como el running, el ciclismo, el pádel o el senderismo. Actividades que, además de promover un estilo de vida más saludable, son ideales para fomentar el trabajo en equipo y la cohesión entre los empleados.
De hecho, cada vez son más las empresas que incluyen un club de running o una liga interna de pádel en su plan de wellness empresarial.
4 - Talleres de nutrición y cocina saludable
Los talleres de nutrición y cocina saludable son otra manera de fomentar los buenos hábitos de vida entre los empleados.
Este tipo de talleres sirven para concienciar a los trabajadores sobre los beneficios de seguir una dieta saludable, por un lado, y para aprender a cocinar nuevos y deliciosos platos, por el otro.
Organizar una fiesta de empresa con espectáculo es una oportunidad única para potenciar la comunicación y estrechar vínculos entre compañeros en un entorno divertido y relajado. Así, los asistentes podrán relacionarse de una manera más distendida y abordar conversaciones que no sean estrictamente de trabajo.
En Platea Madrid podemos organizar desde fiestas temáticas hasta cenas con música en directo, pasando por shows de magia corporativa, monólogos y todo tipo de espectáculos.
¡Porque lo que pasa en Platea, se queda en Platea!